Lingewaal Fit, Veilig & Vitaal

Doe de Fit-test!

Dorpshuis De Krakeling, Heukelum: vrijdag 3 november 10.00 – 12.00 uur
Dorpshuis De Poort, Herwijnen: donderdag 9 november 10.00 – 12.00 uur

Hoe fit bent u eigenlijk? In 8 eenvoudige testjes krijgt u een beeld van uw fitheid.
Na afloop krijgt u een (beweeg)advies van de fysiotherapeut.
De fittest is ook geschikt voor diegene die niet of nauwelijks dagelijks
beweegt of moeite heeft met lopen.
De koffie en thee staan voor u klaar!

Aanmelden niet nodig. U bent welkom op een tijdstip tussen 10.00 en 12.00 uur.
Graag makkelijke schoenen dragen.