0345 61 71 48
Het bruisende hart
van Heukelum

Yoga

Wanneer

20-12-2017    
19:00 - 22:00

Waar

Kleine Krakelingenzaal, dorpshuis
Prins Bernhardstraat 1, Heukelum, Gelderland, 4161 AL

Event Type

Kaart niet beschikbaar

Wekelijks is er een les Hatha yoga. Wat is Hatha yoga? Hatha yoga is het met aandacht (met behulp van de adem) beoefenen van yogahoudingen. Of je nu jong, oud, lenig of stijf bent, het maakt niet uit, aan yoga doen kan iedereen!

Door het doen van Hatha yoga leer je vooral jouw lichaam kennen, herkennen, in te spannen en te ontspannen. Yoga vermindert gevoelens van stress, je bent meer ontspannen, je slaapt beter en je wordt flexibeler. Je voelt je meer in balans in jezelf en met de wereld om je heen.

Wil je een keer ervaren wat yoga voor jou kan doen? Mail voor een gratis proefles naar: yogaaandelinge@outlook.com of bel 06 – 14 63 40 88.